Break

むちゃくちゃハードな連勤が一区切りし、今日はオフ。
夜勤だと日中丸つぶれだからもったいない。
無理をして日中活動しようものなら明日の仕事に響くからとりあえず
お日様を犠牲にして体を休ませる。

タフだタフだと言われるが、この辺の体調管理やコンディション作りが
持ってる意識の違い。
こういう地道なセルフマネジメントが仕事上一目置かれるための素地となる。

遅く起きたのちには溜まった新聞の一気読みと読書、イメージトレーニング、
ビジョニング、外食にアルコール。

鋭気を養え自分を磨け刃を研げ。
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  by gstomach | 2005-06-21 08:17 |

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